處理損失的心理應對策略

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BrianBloch在金融,管理和高等教育領域帶來了30多年的新聞經驗。

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BrianJ.Bloch

更新3月24,2021


目錄

  • 功能失調應對策略

  • 聲音應對策略

  • 常見問題

  • 底線

心理學家對防禦機制的廣泛寫作,人們用來消除令人不愉快或來自他們所感知的現實的東西。災難性的投資是任何人想要撤消或撤消的人的完美榜樣。

大量資金的損失可能對個人進行創傷影響,特別是如果這種損失會影響重要的生命里程碑,例如退休,為孩子的教育支付或購買房屋。許多人可能會覺得沒有回歸財務損失,因此採取加劇情況的行動。

雖然不幸的是,時鐘不能拒絕,最好通過風險投資或其他劇烈措施來努力來努力來管理流程。研究表明,有健康的方法可以處理這種損失以及識別不健康的方法以及如何避免它們。

鍵Takeaways

  • 人類自然地試圖避免損失,並且當損失確實發生時會導致心理和情緒強調。
  • 市場的損失是不可避免的,因此處理損失的關鍵是挑選自己並從中恢復的關鍵。
  • 在這裡,我們越過一些消極,然後積極處理經濟損失。

功能障礙應對策略

當面臨損失時,很多人都使用功能失調的應對策略。這些包括:

  • 抑制:試圖抑制與損失相關的負面情緒可能很困難,並回來困擾你。財務問題和喪失誘導的痛苦可以很容易地變成婚姻或職業相關的問題或壓力。最終可能會對您的家人,同事或朋友造成挫折。
  • 投影:那些面臨巨大損失的人並不罕見,試圖將其歸咎於某人或其他東西,而不是對自己的糟糕的決定或過度的風險負擔。
  • 拒絕和自我妄想:這些功能失調的應對方法引導人們在徒勞的投資中抓住失敗希望“他們會再次上漲”。如果你買了一個dud,它幾乎總是最好擺脫它,把任何錢放在更安全和發聲的東西中。簡而言之,削減你的損失並繼續前進。

聲音應對策略

假設您對賣方沒有合法索賠,以便您的損失,或者不能承擔訴訟途徑,有必要通過情況來實現。一種有意義的應對方式只是為了從您的錯誤中吸取教訓,並嘗試通過在未來投資和謹慎地收回隨著時間的推移損失。這不是一個快速修復或“確定的事情”,但嘗試肯定有意義。

重新評估

如果你冒了過度的風險,值得信賴錯誤的人,或者只是普通不幸的是,你可以更加小心,將來更加謹慎地多樣化您的投資組合。即使需要數年時間,您也許很好地發現您確實得到了一些或全部,回到了,並且認為這可能會發生這種情況。多樣化您的投資組合應該始終是投資的早期步驟,以確保將避免巨大損失的平衡組合。

想到一些投資只是出錯了。行業中有不稱職,不道德和不誠實的人,任何人都可以成為受害者。這是生命,什麼不殺你可以讓你更強大。

從錯誤中學習

合理化是有用的,但只有它是現實的。重要的是要理解你和他人所做的事情以及為什麼。例如,你是誘惑的大筆資金的誘惑,或者是你是虛假承諾的受害者甚至欺詐?

到了過去真正發生的事情的底層是前往更美好未來的最佳方式。但是,當合理化真正自我妄想時,需要為自己的錯誤指責他人,或者不面對現實,這一過程成為消極的。試圖了解為什麼你做出投資決定可以幫助您避免未來的投資決策差。

尋求專業幫助

如果發生特別嚴重的損失,甚至可能與那些不威脅一個人的金融生存的損失,有些人有些人患有抑鬱症甚至絕望。因此,他們可能會訴諸上面討論的那些負面應對策略,或更差。在此類實例中,可能需要專業的幫助。

最後,在將來投入資金的方式,它可能值得僱用獨立財務顧問的幫助,良好的賽道記錄。

常見問題

處理交易損失的好方法是什麼?

在市場上遭受損失可能是痛苦的,但它們也幾乎總是不可避免。評估仔細和客觀地出現問題。如果原因從你的手中脫離了,那就沒有什麼可以做到。如果您確定錯誤或缺陷,請承擔責任並向他們學習。如果你無法弄清楚出了什麼問題,要么是你自己的錯還是外源的東西,那麼可能會休息一下。

甚至是一個迷失策略的損失加倍,甚至是一個聰明的策略?

不,可能不是。但這正是厭惡厭惡描述的-承擔過度風險,以便回歸造紙而不是咬住子彈並實現它以便繼續前進。在交易中,這被稱為處置效果,這導致人們掛在太長時間,無法失去交易。

為什麼許多交易者失敗了?

當他們讓情感等恐懼,貪婪,過度自信和放牧行為接管時,貿易商經常失敗。這可能導致過度覆蓋,趨勢和爭先恐後的造成損失。擁有目標和無偏策略,可以隨著時間的推移修改,並堅持它是關鍵。

底線

投資是一種冒險的努力,因為它周圍有很多不確定性和移動變量。損失是常見的,並且是風險的一部分。在改變過去是不可能的,您可以控制您對其的反應方式。選擇聲音應對策略將有助於您更快地移動,甚至可以讓您收回經濟損失。